5 نصائح لتجنب مخاطر الإفراط في تناول الكعك.. اشرب حلبة وقرفة

تحرير:فيروز ياسر ١٢ يونيو ٢٠١٨ - ٠٢:١٨ م
«أهلا أهلا بالعيد.. مرحب مرحب بالعيد».. أغنية تتردد على مسامعنا في نهاية الشهر الكريم استقبالا لعيد الفطر المبارك، تنتشر رائحة الكعك في كل مكان، والبلالين، فرحة الأطفال في الشوارع، وتحضير العيديات، لكن عزيزي فكر للحظة أن تناولك حلويات العيد يجعل نظامك الغذائي في حالة اضطراب نتيجة تعودك لشهر